Muchos padres, sobre todo aquellos primerizos, se preguntarán cómo dormir al bebé. Si existe alguna técnica o herramienta que ayude a conciliar el sueño de su bebé. Pues bien, sin ir más lejos, uno de los recursos más eficaces y utilizados a lo largo de la historia han sido las nanas o, también conocidas como canciones de cuna. Debido a su ritmo lento, monótono y suave tienen un efecto muy relajante. Si además le añadimos el impacto de la voz del padre o la madre se transmitirá una sensación de seguridad y confianza al bebé que hará que se duerma rápidamente y, además, estaremos consolidando el vínculo afectivo tan especial entre padres e hijos.
Según Clara Muñoz, Dra. en Biomedicina y fundadora de Blog del Bebé , tal y como indica en su blog, algunos de los beneficios de cantarle a tu bebé son: facilita el desarrollo cerebral del niño, potencia el aprendizaje del habla, combate la depresión posparto de la madre, etc., entre muchos otros.
Así que si no tienes tiempo para ponerte a buscar canciones relajantes para dormir a bebés, aquí mismo te dejamos una lista con las mejores canciones para dormir a los niños.
Luna – Hora de Dormir – El Canto de Los Niños
La hemos descubierto hace poco y ¡nos encanta! La voz transmite mucha paz, perfecta para crear una atmósfera tranquila y agradable para el niño.
Canción de cuna
Música para el bebé, sin letra. Es otra opción de canción de cuna que puedes considerar para dormir a tu bebé. Puede ser que tu niño tenga preferencias para este tipo de música, más tranquila y calmada.
Cajita De Música
Música para bebés, también sin letra. Canciones muy tranquilas que le ayudarán a relajarse y dormirse. La música es original de Víctor y Pablo Escalona, también conocidos como Vic & Paul en el mercado anglosajón.
Duérmete niño
No podía faltar la nana más popular y atemporal de la historia, que ha pasado de generación en generación hasta a día de hoy.
Estrellita dónde estás
Se trata de una canción de origen anglosajón, que en un principio, fue compuesta para la Navidad, pero debido a su tono dulce y lento se ha ido utilizando como nana. Son muchas las generaciones que han crecido con esta canción, así que otro clásico que no podíamos obviar.
A la nanita nana
Esta canción es un villancico compuesto en honor al Niño Jesús, que posteriormente también se ha utilizado como canción de cuna popular en el mundo hispano.
Prueba a ponerle cada día una canción diferente y a ver con cuál de ellas se duerme antes. A medida que pasen los días fíjate en las preferencias de tu bebé y así podrás añadir sus canciones favoritas en su rutina diaria para ir a la cama.
Extras que ayudan a tranquilizar a los niños
En nuestra búsqueda sobre productos para dormir a los niños hemos encontrado estas lucecitas, o quitamiedos que les dará más seguridad y tranquilidad para conciliar el sueño. De los más recomendados por los usuarios han sido:
Coméntanos cuál de las canciones para dormir a bebés te ha resultado más exitosa 🙂
Referencias utilizadas:
- Canción de cuna: https://www.youtube.com/watch?v=ZCss-mAcECM
- Cajita De Música: https://www.youtube.com/watch?v=rryJaOiAhQM&list=RDZCss-mAcECM&index=2
- Duérmete niño : https://www.youtube.com/watch?v=Z6WPWnU2A7g
- Luna – Hora de Dormir – El Canto de Los Niños: https://www.youtube.com/watch?v=VSFw-eBKa_g
- Estrellita dónde estás: https://www.youtube.com/watch?v=7hyDbcnV30w
- A la nanita nana: https://www.youtube.com/watch?v=7Sslfzkukco
- Blog del Bebé: Blog del Bebé
Foto: Dakota Corbin de Unsplash.com
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